Lai uzturētu sirds veselību formā un laicīgi konstatētu sirdsdarbības nepilnības, ir svarīgi zināt savu asinsspiedienu un mērīt to regulāri. Aptauja atklāj, ka 38% respondentu nezina vai viņiem ir grūti pateikt, kāds ir viņu asinsspiediens (50% no tiem ir vīrieši un 33% sievietes). Savukārt 6% respondentu asinsspiedienu nav mērījuši ne reizi dzīvē.Saskaņā ar aptaujas datiem 80% cilvēku apzinās, ka paaugstināta asinsspiediena sekas var būt infarkts un insults. Tomēr, konstatējot paaugstinātu asinsspiedienu, pie ārsta dotos tikai 68%, savukārt vairāk nekā 17% šo faktu ignorētu un nedarītu neko. Puse aptaujāto atzīst, ka mēra asinsspiedienu vienu līdz divas reizes gadā vai biežāk, kas ir pietiekami, ja cilvēks ir vesels. Tomēr, ja ir konstatēts paaugstināts asinsspiediens, atklāti citi sirds slimību riski, diagnosticēta koronārā sirds slimība vai veikta kāda sirds un asinsvadu operācija, kardiologi iesaka asinsspiedienu mērīt biežāk - tas atkarīgs no ģimenes ārsta vai kardiologa norādījumiem.Tāpat respondenti apzinās, ka paaugstināts asinsspiediens ir slimība - to atzinuši 52% aptaujāto. Tomēr katrs piektais kļūdaini uzskata, ka paaugstināts asinsspiediens ir normāla parādība cilvēkiem gados. Latvijas Kardioloģijas centra Ambulatorās un diagnostiskās nodaļas vadītāja Dr. Iveta Mintāle uzsver: "Cilvēkiem ir jāatceras, ka jebkurā vecumā neatkarīgi no dzimuma asinsspiedienam ir jābūt 120/80 mmHg! Tas pats attiecas arī uz svaru, vidukļa apkārtmēru, holesterīna līmeni un daudziem citiem rādītājiem! Vecums nedrīks būt šķērslis, lai cilvēks justos labi un dzīvotu pilnvērtīgi!"Mērot asinsspiedienu Latvijas iedzīvotājiem "Latvijas iedzīvotāju kardiovaskulāro un citu neinfekcijas slimību riska faktoru šķērsgriezuma epidemioloģiskā pētījuma” laikā 2009.gadā, tika konstatēts, ka paaugstināts asinsspiediens jeb hipertensija ir 45,4% respondentu (53% vīriešu un 40% sieviešu). Rīgā hipertensija konstatēta 57,2% vīriešu un 40,8% sieviešu, savukārt ārpus Rīgas - 49,9% vīriešu un 39,9% sieviešu.Samazināt asinsspiedienu iespējams, atmetot smēķēšanu, samazinot lieko svaru, nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm, samazinot sāls patēriņu uzturā un, ja nepieciešams, lietojot atbilstošus medikamentus, kurus ieteikt drīkst tikai ģimenes ārsts vai kardiologs.
Aptauja: Katrs piektais uzskata, ka paaugstināts asinsspiediens cilvēkiem gados ir norma
Saskaņā ar aptaujas datiem 58% Latvijas iedzīvotāju ir informēti, ka vesela cilvēka asinsspiediens ir 120/80 mmHg, tomēr vairāk nekā 40% Latvijas iedzīvotāju nezina, kādam jābūt vesela cilvēka asinsspiedienam, minot tādus rādītājus kā 90/60 mmHg un 140/60 mmHg. Gandrīz 40% iedzīvotāju uzskata, ka paaugstināta asinsspiediena gadījumā jālieto medikamenti, bet kopumā 60% ir pārliecināti, ka paaugstinātu asinsspiedienu var mazināt atpūšoties, dzerot zāļu tējas, ēdot dilles un regulāri nodarbojoties ar seksu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.