Ko bērnam dot brokastīs pirms skolas?

mana māsa ir laimīga , ja vismaz kaut ko izdodas berniem "iemanīt" brokastis pirms skolas. Viņi vienkārši nevēlas brokastis un viss. Mani gan tas neparsteidz-es pati visu pamatskolas laiku brokastu devu meģināju gan noslēpt gan izbarot majdzivniekiem, nav pat svarīgi ko tiesi-viss ediens no ritiem skiet pretigs, joprojam nebrokastoju

Tā saucamā "autore" neprot lietot tā saucamās "pēdiņas" :)

Modificētā ciete no parastās atšķiras tikai ar to, ka, iejaukta ūdenī, nemet tik viegli kunkuļus. Tā kāvienīgā problēma jogurtu gadījumā ir tas, ka jogurts tomēr tiek veidots no piena un satur olbaltumvielas, vitamīnus, bet ciete - tās ir garas glikozes molekulu ķēdes....

1. Rakstaa nez kaapeec paaris vietas divreiz atkaartojas: "..Ēdienreizi var papildināt ar svaigajiem augļiem. No saldumiem.." 2. "...Reti kurš zina, ka populārās brokastu pārslas, kas jāaplej ar pienu, arī izceļas ar pārmērīgu cukura saturu un dēļ ražošanas procesa ir zaudējušas daudzas savas labas īpašības.." - reti kursh? To zin vismaz 95 % normali domajoshu ljautijnju. 3. "...Labāk omleti cept uz pannas ar nepiedegošu virsmu, cepšanas procesā neizmantojot eļļu...." - o jaa. Cepiet savam lolojumam omletiiti uz teflona pannas un gaidiet kamer paliksiet sirmi savus mazbeernus.

Bērnam nedrīkst dot omleti, ja tā ir piedegusi un olas baltuma maliņas kļuvušas brūnas un kraukšķīgas kopš kura laika omleti taisa no nesakultas olas, ka var baltumu redzēt?

"bezpiedevu jogurtu — baltā krāsā ar skābu garšu." Runājot par šo, lai cik skumji tas arī nebūtu. Latvijā vienīgais šāda veida ražojums sastāv no modificētas cietes un ir 4x dārgāks par tā brāļiem, kas ievesti no Lietuvas un ir bez modificētās cietes. "Bērnam nedrīkst dot omleti, ja tā ir piedegusi un olas baltuma maliņas kļuvušas brūnas un kraukšķīgas." Pilnīgas muļķības. "Labs brokastu ēdiens ir biezpiens." Jā, tas gan, tikai ar mazu % tauku daudzumu. "No saldumiem var izvēlēties tumšo šokolādi, marmelādi, zefīrus." Pilnīgs fail. Jā, brokastis ir svarīgākā ēdienreize - jāuzņem lielākais vielu daudzums ir no rīta, bet ne jau līdz tādam līmenim, ka bērnam jāiemāca ēst saldumus katru rītu ir nomāli. Tad izaugs tāda bulciņa kā pārējās bulciņas. Saldumi ir svētku ēdiens. "cukuru likt nav ieteicams — aizvietojiet to ar medu" Labāk vispār neko nelikt klāt. Labāk ir tā teikt nenodedēt bērna garšas uztveri ar kaut kādiem saldinātājiem. Kafijai pusaudzim būs labāk par saldumiem.

šķiet, rakstu sponsorē biezpiena ražotāji, kuru dēļ tiek izmantota neirolingvistiskā programmēšana.

Būtu ļoti labi, ja mūsu Latvijā katram bērnam ik dienas galdā būtu omlete, pankūks, jogurts un mannā putra, kā arī Kelloog's. Pietiekoši daudziem bērniem netiek ne tas.

Auzu pārslu putra ir ideāls variants visiem, tikai ne tās "ātri vārāmās", bet īstas - pilngraudu!