Pēc
medicīnas sabiedrības "ARS" datiem, pēdējo trīs gadu laikā
osteoporozes slimnieku skaits pieaudzis par aptuveni 15%. Medicīnas
sabiedrības "ARS" terapeite, osteoporozes speciāliste Līga Zvaigzne
to saista ar mūsdienu neveselīgo dzīvesveidu un mazkustību, kas
īpaši raksturīga pilsētniekiem, tomēr nevar izslēgt arī to, ka,
sabiedrībai kļūstot informētākai pat osteoporozi un tās ārstēšanas
iespējām, vairāk nekā agrāk tiek meklēta ārsta palīdzība.
Dr.
Līga Zvaigzne: "Osteoporozes biežākie iemesli ir hormonu līmeņa
izmaiņas, kad organisms vairs neražo sievišķo hormonu estrogēnu,
bet vīriešiem – testosteronu. Tas raksturīgi sievietēm pēc menopauzes
un vīriešiem pēc 60-70 gadu vecuma. Palielināts osteoporozes risks
ir tieviem cilvēkiem ar smalkiem kauliem un sievietēm, kurām bijusi
agrīna menopauze (pirms 45 gadu vecuma). Taču tas nenozīmē, ka bīstamā
kaulu slimība var piemeklēt tikai sievietes vecumā pēc piecdesmit,
- tā var nopietni apdraudēt arī gados jaunākus cilvēkus. Šajā
gadījumā jārunā par sekundāru osteoporozi, kas ir citu saslimšanu,
piemēram, amenorejas (anoreksijas, bulīmijas, pārmērīgas slodzes
vai citu iemeslu dēļ radies menstruāciju iztrūkums ilgāk kā 6
mēnešus pirms menopauzes iestāšanās) sekas, vai lietoto medikamentu
izraisītas blaknes, kurus pacients lieto reimatoīdā artrīta, cukura
diabēta, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības, u.c. slimību
ārstēšanai.
"
Taču
tāpat osteoporozi veicina neaktīvs un mazkustīgs dzīvesveids,
nepietiekams
kalcija un D vitamīna daudzums organismā, neveselīgi ēšanas paradumi,
pārmērīga kafijas lietošana (vairāk nekā trīs tasītes dienā),
arī smēķēšana un alkohola lietošana lielā daudzumā, atklāj
Dr. Zvaigzne.
Osteoporozes profilaksei pamats tiek likts bērnu un pusaudžu vecumā: ļoti būtiska ir pietiekama kaulu masas sasniegšana līdz pubertātei, - galvenā nozīme ir pietiekamai fiziskai aktivitātei, kā arī pilnvērtīgam uzturam un D vitamīnam.
Stipri
kauli ir ikviena cilvēka balsts – tie nes ķermeņa svaru un ļauj
brīvi kustēties. Taču, ja kauli kļūst trausli, tie viegli lūst
pat pie nelielām traumām, kas savukārt noved pie invaliditāti izraisoša
un pat dzīvību apdraudoša stāvokļa. Slimība var skart jebkuru
kaulu ķermenī, visbiežāk gan pirmie slimības simptomi ir lūzumi
plaukstu locītavās, muguras skriemeļos un gūžās.
"Piemēram,
mirstība no gūžas kaula kakliņa lūzuma un tā izraisītajām komplikācijām
pirmā gada laikā sasniedz 30-50%, nemaz nerunājot par to, ka šāda
lūzuma gadījuma pacients ilgstoši ir guļošs, kopjams un atkarīgs
no citu palīdzības. Osteoporozei skarot mugurkaulu, var attīstīties
spontāni mugurkaula skriemeļu kompresijas lūzumi, kā rezultātā
saīsinās cilvēka augums un veidojas kupris," paskaidro Dr. Zvaigzne.
Ārste
uzsver, ka bīstamākais ir slimības "klusā" progresēšana: "Diemžēl
daudzi cilvēki, kamēr nav radušies kaulu lūzumi, pat nenojauš,
ka viņus skārusi osteoporoze, jo kaulu masas zudums parasti noris
bez acīmredzamiem simptomiem. Taču agrīna slimības diagnostika un
ārstēšana var ievērojami mazināt lūzumu risku. Tādēļ visām
sievietēm pēc piecdesmit un vecāka gadagājuma vīriešiem būtu
ieteicams veikt osteodensitometriju - kaulu blīvuma pārbaudi, lai
laikus diagnosticētu osteoporozi un sāktu tās veiksmīgu ārstēšanu." "ARS"
speciāliste skaidro, ka tā ir ātra, vienkārša un nesāpīga procedūra,
ko veic ar speciālu rentgenam līdzīgu aparātu – densitometru,
izdarot mērījumus mugurkaulā un gūžas kaulā.