Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā -3 °C
Skaidrs
Piektdiena, 22. novembris
Aldis, Alfons, Aldris

Veselība

Pērn no ādas melanomas Latvijā miruši 69 cilvēki

Pagājušajā gadā no ādas melanomas Latvijā miruši 69 cilvēki, bet no citiem ļaundabīgiem ādas audzējiem - 53 cilvēki, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati, ar kuriem šodien kampaņas Necepies! Izvēlies dzīvot! atklāšanas pasākumā dalījās iestādes pārstāvis Mārtiņš Zvackis.

Tulznas – vasaras staigātprieka nepatīkamās blakusparādības

Vasara nebūt vēl nav galā un visticamāk kādā aizraujošā pastaigā vai pārgājienā dosies daudzi. Kā parūpēties par to, lai tulznas, kas, ilgstoši staigājot, īpaši vasarā nereti rodas pat ienēsātos apavos, nesabojā iešanas prieku?

Saskaroties ar alerģiju, tās izraisītājus nezina 11% aptaujāto iedzīvotāju

Lai veicinātu izpratni par alerģiju profilakses un ārstēšanas svarīgumu, ik gadu kā kopīga Pasaules Veselības organizācijas un Pasaules Alerģijas organizācijas iniciatīva 8. jūlijā tiek atzīmēta Pasaules alerģijas diena. Alerģijas ir aktuāla problēma pasaulē. Mēness aptiekas un aģentūras Norstat Latvijā veiktajā aptaujā 33% aptaujāto atbildējuši, ka saskaras ar alerģiju un zina, kas ir tās izraisītāji, bet 11% atzinuši, ka ar alerģiskām reakcijām saskaras, taču nezina, kas tās izraisa. Visvairāk zināšanu trūkumu par savu alerģijas izraisītāju atzinuši iedzīvotāji vecumā no 18 līdz 29 gadiem.

Brīvdienās atļāvos vairāk. Kā tas ietekmē veselību?

Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē, turklāt īpaši neierobežojot porciju lielumu. Taču atvaļinājuma un brīvdienu baudas var izraisīt vainas izjūtu, ja līdz šim ievērotā veselīgo ieradumu robeža ir pārkāpta. Vai tiešām būtu jāuztraucas par to, kā gastronomiskās izpriecas ietekmē veselību?

Cigaretēm un plaušu vēzim Latvijā ir senas tradīcijas

Visiem zināms, ka latviešiem ir daudz lielisku tradīciju. Mums ir latvju dainas, Dziesmu un deju svētki, Jāņi, kapu svētki, Latgales podniecība, lībiešu un suitu kultūras, un vēl, un vēl. Tomēr pirms kāda laika Veselības ministrija definēja vēl kādu senu latviešu tradīciju – tā ir tabakas cigarešu smēķēšana.

Kā atbildīgi baudīt alu. Vai tas maz ir iespējams?

Ja alkohols ir patiešām gards (un alus tāds mēdz būt), tad dzirkstīga Jāņu svinēšana var beigties ar pamatīgu toksikozi, ko mēdz dēvēt par paģirām. Kā Jāņos neiedzert par daudz alus un izvairīties no paģirām?

Nejaukais vasaras pārītis – karstums un kāju tūska

Vasaras karstumā pietūkušas smagas kājas, pēdas, kas vairs neietilpst apavos un ar šo problēmu saistītais diskomforts apgrūtina gan ikdienas gaitas, gan brīvdienu baudīšanu. Kāpēc kājas pietūkst un ko darīt, lai no tā izvairītos vai tūsku mazinātu skaidro AIWA Clinic ķirurgs, flebologs Vladislavs Semeņuks un Mēness aptiekas farmaceite Jeļena Bebre.

7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos

Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi ar augstu intensitāti kā Dziesmu un deju svētki, maratoni, ceļojumi u.c. Pirms tiem allaž vērts apstāties un pajautāt sev: "Kā ar manu veselību? Vai ne tikai es vēlos, bet arī mans organisms ir fiziski gatavs piedalīties?" aicina padomāt ģimenes ārste Veselības centru apvienībā (VCA) Jekaterina Āboliņa.

Pusei Latvijas iedzīvotāju sociālās aktivitātes aizvadītajos piecos gados ir samazinājušās – gados jaunākie jūtas vientuļāki

Pandēmijas laikā dažādu iedzīvotāju grupu vidū sociālā izolācija un vientulība varētu būt pieaugusi. Veicamas aptaujas un pētījumi, lai veidotu un īstenotu sabiedrības veselības pasākumus, kuri šīs nevēlamās tendences ietekmi uz veselību mazinātu. Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat Sirds mēneša ietvaros veiktā aptauja liecina, ka pusei Latvijas iedzīvotāju sociālās aktivitātes aizvadītajos piecos gados ir samazinājušās, 39% saglabājušās nemainīgas, bet 11% tās ir pieaugušas.

Mēness aptiekā tirdzniecības centrā Origo notiks bezmaksas mērījumi sirds veselības profilaksei

Bezmaksas sirds un asinsvadu risku pārbaudes 7. jūnijā būs pieejamas Mēness aptiekas Veselības pieturā tirdzniecības centrā Origo Rīgā, Stacijas Laukumā 4, A korpusā. Sirds mēneša ietvaros farmaceiti kopā ar Veselības centru apvienības mediķiem laikā no plkst. 14.00 līdz plkst. 17.00 aicina iedzīvotājus rūpēties par savu veselību – izmērīt asinsspiedienu, noteikt cukura līmeni un ķermeņa masas indeksu.

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide