Diemžēl zināšanas negarantē to, ka bērni ēd veselīgi, jo pieaugušie veselīgiem ēšanas ieradumiem nepievērš īpaši daudz uzmanības. Pirmsskolas izglītības iestādēs bērni ēd pat četras reizes dienā, un, ja tur tiek nodrošināts veselīgs uzturs, tad viss ir kārtībā, savukārt skolā lielākā daļa bērnu ēd tikai vienreiz, un pārējās ēdienreizes atkarīgas no ģimenes,» uzsver pētniece.Labu ēšanas ieradumu attīstīšanos varētu veicināt tas, ja skolās tiktu uzstādīti veselīgu uzkodu – nevis neveselīgu našķu – automāti, bet Bior veiktais pētījums parādījis, ka augļu un dārzeņu automāti ir tikai 9 procentos aptaujāto skolu, savukārt saldumu un saldināto dzērienu automāti – 14 procentos skolu. Secināts arī, ka ļoti būtiski par veselīgu uzturu ir izglītot bērnus tieši jaunākajā skolas vecumā, jo «tad bērni vēl labprāt pieņem ieteikumus un tos arī izstāsta saviem vecākiem, bet pusaudžu vecumā ieteikumus uztver ar skepsi».
Bērni ēd veselīgāk nekā vecāki
Jaunākā skolas vecuma bērni veselīga uztura jautājumos mēdz būt kompetentāki nekā pieaugušie, secinājusi zinātniskā institūta Bior pētniece, uzturzinātniece Inese Siksna.Vecākiem būtu vērts ieklausīties savos bērnos, domā I. Siksna. «Jaunākā skolas vecuma bērniem ir ļoti labas zināšanas par veselīgu uzturu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.