Veselība

Bagātīgi klāti svētku galdi – kā nenodarīt pāri savam gremošanas traktam?

Lieliem soļiem tuvojas Ziemassvētki un Jaunais gads. Kā tradicionāli ierasts, pirmssvētku un svētku pasākumi nav iedomājami bez gardumiem un bagātīga mielasta. Katru gadu daudzi cilvēki sev nosolās, ka šogad kārumus svētkos baudīs apdomīgi, lai izpaliktu akmens sajūta vēderā, tomēr atkal un atkal dotos solījumus sanāk pārkāpt. Kā norāda medicīnas sabiedrības ARS gastroenteroloģe Mairita Ērgle-Morica, ēdiens ir kā apģērbs - ikdienas un svētku. It īpaši pēdējo svarīgi izbaudīt eleganti un bez mielēm, lai pēc tam nebūtu jāmokās pašpārmetumos par paviršu attieksmi pret savu veselību.

13. decembris, 2011, 12:56

Garšvielu plaukts var kalpot arī kā aptieciņa

Aukstā un drēgnā laikā ieteicams ēst karstus un pat nedaudz asus ēdienus, lai saaukstēšanās un vīrusi neķertos klāt. Garšvielas padara ēdienu ne vien aromātiskāku un garšīgāku, bet rūpējas arī par mūsu veselību. Saaukstēšanās, kakla, vēdera vai galvas sāpju gadījumos, kad roka stiepjas pēc tabletes, izmēģini atvērt garšvielu plauktiņu un izmantot kādu no tām.

12. decembris, 2011, 6:07

Vīrusu laikā kājām jābūt siltām

Mums visām tik labi zināms, kā sevi pasargāt no sezonas slimībām, tomēr cik daudzas šīs zināšanas ikdienā patiešām izmanto? Atgādinām, kāds ir profilakses minimums!

8. decembris, 2011, 9:44

Pētījums: No ilgstošas sēdēšanas palielinās pēcpuse

No ilgstošas sēdēšanas cilvēku pēcpuse patiešām paliek lielāka, zinātniskā pētījumā noskaidrojuši izraēliešu zinātnieki.

7. decembris, 2011, 15:35

Kas jāzina par iesnām?

Iesnas esot ceturtā biežākā slimība, kuras dēļ cilvēki dodas pie ārsta un piektais biežākais iemesls, kādēļ ārsti izraksta antibakteriālos preperātus. Bērni ar tām saslimst vidēji trīs līdz astoņas reizes gadā, pieaugušie – vienu līdz trim reizēm. Mazus bērnus iesnas piemeklē biežāk nekā lielākus bērnus, zēnus biežāk nekā meitenes, bet sievietes biežāk nekā vīriešus.

6. decembris, 2011, 13:48

Ko ēst, lai organisms saņemtu vajadzīgos vitamīnus

Ņemot vērā cilvēku straujo un aizņemto dzīvesveidu, bieži vien tiek aizmirsts par veselīgu uzturu un vielām, kuras organismam ir nepieciešams uzņemt. SIA G.Miežis Ārsts sadarbībā ar ģimenes ārsti un pediatri Gerdu Lielausi sniedz dažus vienkāršus padomus, kādus produktus ikdienā vēlams iekļaut ēdienkartē, lai izvairītos no dzelzs deficīta anēmijas, folskābes anēmijas un citām nepilnvērtīga uztura izraisītām veselības problēmām. Dzelzs deficīta anēmija

21. novembris, 2011, 15:03

Veselības ministre lēš, ka ieguvums, sasaistot veselības aprūpi ar nodokļiem, būs līdz 300 tūkstošiem latu

Veselības ministre Ingrīda Circene (Vienotība), kuras ieceres ir sasaistīt valsts apmaksātu veselības aprūpi ar nodokļu maksāšanu, lēš, ka tādējādi izdotos iegūt summu, kas svārstītos līdz 300 tūkstošiem latu.

26. oktobris, 2011, 21:30

Dodoties uz ārzemēm sargā savu veselību

LIC pieredze rāda, ka pēdējos gados Latvijā pieaudzis to infekcijas slimību skaits, ar ko Latvijas iedzīvotāji saslimuši atrodoties ārzemēs (2010.gadā reģistrēts 51 šādas saslimšanas gadījums).Visbiežāk ceļotāji ārzemēs inficējušies ar akūtām zarnu infekcijām Denges drudzi, A hepatītu un malāriju. Šobrīd epidemiologi vērš ceļotāju uzmanību faktiem, ka Francijā turpinās masalu uzliesmojums, Itālijā reģistrēti Rietumnīlas drudža gadījumi, Turcijā un Ēģiptē akūto zarnu infekciju uzliesmojumi.

21. oktobris, 2011, 12:28

Aicina pacientus pieteikties pētījumiem par vēnu veselību

"Dr.Mauriņa Vēnu centrs" informē, ka uzsākta pacientu pieteikšanās trīs pētījumiem par vēnu veselību, kuri tiks uzsākti vēl šī gada nogalē. To ietvaros vairāk nekā 1100 pacientiem, kuri pēc medicīniskajiem kritērijiem atbildīs pētījumu mērķgrupai, būs iespēja saņemt bezmaksas vai daļējas maksas konsultācijas par vēnu veselību, savukārt 20 pacientiem tiks veikta bezmaksas kāju vēnu operācija vai skleroterapija.

19. oktobris, 2011, 17:48

Lietojot vienlaikus vairākus pretsaaukstēšanās līdzekļus iespējama zāļu pārdozēšana

Sākoties slimošanas sezonai ar augšējo elpceļu vīrusu slimībām Zāļu valsts aģentūra (ZVA) atgādina, ka, lietojot vienlaikus vairākus pretsaaukstēšanās līdzekļus (gan recepšu, gan bezrecepšu), kuru sastāvā ir viena un tā pati aktīvā viela, iespējama zāļu pārdozēšana. Tāpēc būtiski, iegādājoties zāles, noskaidrot, vai to sastāvā nav tā pati aktīvā viela, ko satur zāles, kas jau tiek lietotas.

18. oktobris, 2011, 10:55

Pētījums: iegādājoties saldumus vairums iedzīvotāju nedomā par to veselīgumu

6. oktobris, 2011, 10:03

Vīriešus aicina audzēt ūsas un pārbaudīt prostatas veselību

TV6 jau trešo gadu pēc kārtas aicina ikvienu vīrieti pārbaudīt savu prostatas veselību, tā rūpējoties par sevi un galvenais - uzlabojot seksuālās dzīves kvalitāti. Atpazīšanas zīme paliek nemainīga, tās joprojām ir ūsas! Rūpējies par savu prostatas veselību un audzē ūsas, lai arī citi to redz. Esi īsts vecis!

26. septembris, 2011, 14:35