Labie tomāti

Tomāti ir vasaras ēdienu neatņemama sastāvdaļa. Tie satur svarīgas minerālvielas, arī vitamīnu C, betakarotīnu un likopēnu. Likopēns ir viens no visspēcīgākajiem antioksidantiem, kas iznīcina agresīvās molekulas — brīvos radikāļus. Kā zināms, tie paātrina novecošanos. Likopēns sargā šūnas no vides kaitīgās ietekmes un no stresa. Tāpēc tomātus vasaras periodā ieteicams ēst svaigā veidā vai neierobežotā daudzumā kā piedevu dažādiem ēdieniem. Tomāti bagātinās zupu, mērču un salātu garšu. Britu pavāri apgalvo, ka mērcēm piemērotāki ir labi nogatavināti tomāti, kuriem ir izteikti salda garša.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Viņa ir mana laimīgā biļete no Romanjas Itālijā © DIENA

Kaķis, kurš neatteicās no Ainažu Jūrskolas muzeja © DIENA

Vairāk vajag cilvēkam, ne dzīvniekam © DIENA

Fascinējošo zilo acu valdzinājums © DIENA

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Sausais janvāris

Janvāri daudzi cilvēki sāk ar stingru apņemšanos jaunajā gadā dzīvot veselīgāk. Dzērienu izvēlē šī apņemšanās izpaužas kā vēlme samazināt alkohola patēriņu vai vispār atteikties no tā. Tā radā...

Vakar, 18:00