Laika ziņas
Šodien
Viegls lietus
Rīgā +5 °C
Viegls lietus
Otrdiena, 26. novembris
Sebastians, Konrāds

Reklāmraksti

Reklāmraksts

Kolagēns – kas tas ir un kā to lietot?

Ja esat aktīva dzīvesveida piekritējs vai pievēršat uzmanību savai veselībai, visticamāk būsiet dzirdējis par tādiem populāriem uztura bagātinātājiem kā kolagēns un proteīns. Vienkāršākais un populārākais veids, kā lietot šos uztura bagātinātājus, ir pievienot tos dažādiem dzērieniem, tādējādi uzlabojot dzērienu uzturvērtību.
Reklāmraksts

Portatīvais vai stacionārais dators, kuru labāk izvēlēties darbam no mājām

Darbs no mājām ir uz palikšanu, par to nevienam vairs nav šaubu. Tomēr kādu ierīci labāk izvēlēties, strādājot no mājām? Portatīvo vai stacionāro datoru? Tas vēl ir diskutējams jautājums, jo abi datora veidi vēl aizvien ir aktuāli un spēj nodrošināt lieliskus darba apstākļus. Viss atkarīgs no katra individuālajām vajadzībām un iespējām. Lasi rakstu un uzzini, kuru datoru izvēlēties!
Reklāmraksts

Ziemassvētku noskaņas Ventspilī

Ziemassvētku laiks Ventspilī ir sācies! Pilsētā mirdz svētku rotājumu gaismas, eglītes, kursē “Ziemassvētku vilcieniņš” un Lielais laukums pārsteidz ar jaunumu - Ziemassvētku klavierēm!
Reklāmraksts

Tīra māja ar viedu putekļu sūcēju

Vai Jums ir apnicis katru dienu vairākas reizes pārslaucīt grīdas? Nepaiet pāris dienas, kad tās atkal ir jāmazgā? Kā atvieglot savu ikdienu? Tas ir iespējams ar gudriem, jaudīgiem un daudzfunkcionāliem putekļu sūcējiem. Pateicoties jaunajām tehnoloģijām, Jūs varat vairāk brīvā laika veltīt sev, savai ģimenei vai draugiem. Putekļu sūcējs – robots vai putekļu sūcējs – slota atvieglos Jūsu ikdienu, nepavadot daudzas stundas grīdu tīrīšanai.
Reklāmraksts

10 idejas Ziemassvētku dāvanām

Periods pirms Ziemassvētkiem - laiks, kad veikalos neko nevar ne atrast, ne saprast, bet internetveikalos ir pārāk liela izvēle. Zinot to, cik grūti šajā laikā ir kaut ko sagatavot, nākam palīgā ar 10 idejām, kādas Ziemassvētku dāvanas šogad izvēlēties!
Reklāmraksts

Brīvdienas, kas ļaus atgūties no ikdienas steigas - 6 SPA viesnīcas Latvijā ikviena gaumei

SPA viesnīca pavisam noteikti ir vieta, kur atgūties no ikdienas steigas – izbaudīt mieru, gardas maltītes un relaksējošas procedūras. Par laimi, lai izbaudītu SPA sniegtās priekšrocības, nav jādodas nekur tālu, jo Latvijā pieejamas daudz un dažādas SPA viesnīcas ikviena gaumei. Tuvojas brīvdienas? Iespējams, vēlēsieties izbaudīt kādu no šīm 6 SPA viesnīcām Latvijā!
Reklāmraksts

Ventspils Sporta skolai 70

Viena no lielākajām sporta skolām Latvijā – Sporta skola “Spars” – dibināta 1951. gada 30. maijā. Tolaik - Ventspils pilsētas Tautas izglītības nodaļas Jaunatnes sporta skola, savu darbību sāka ar 50 audzēkņiem, kuri tika uzņemti 2. jūnijā, tādēļ šī diena tiek uzskatīta par sporta skolas dzimšanas dienu. Sākotnēji darbs norisinājās 3 nodaļās: mākslas vingrošanas, akrobātikas un vieglatlētikas, bet rudenī tika atvērta arī basketbola nodaļa zēniem. Gadu gaitā skolai vairākkārt mainījies nosaukums, taču kopš 2019. gada audzēkņi lepni nes vārdu – Ventspils Sporta skola “Spars”.
Reklāmraksts

Kā izvēlēties saderināšanās gredzenu?

Ja esiet nolēmis virzīt attiecības nākamajā solī un vēlaties bildināt savu otru pusi, neraugoties uz to, kādā veidā plānojat pašu bildinājumu, svarīgākais šī notikuma elements ir pats saderināšanās gredzens.
Reklāmraksts

Iemesli, kādēļ ikvienam vajadzētu pamēģināt slēpošanu

Klāt ziema un beidzot varam atkal izbaudīt visas tās sniegtās priekšrocības! Viens no iemesliem, kādēļ tik daudziem cilvēkiem patīk ziema – sniegs paver iespējas daudz un dažādiem sporta veidiem, tai skaitā slēpošanai. Vai esat kādreiz pamēģinājis slēpošanu? Ja nē, lūk iemesli, kādēļ Jums vajadzētu uzkāpt uz slēpēm un pamēģināt!
Reklāmraksts

Labākās dāvanas meitenēm

Ko dāvināt meitenei, kurai šķiet, ka visa dzīve ir priekšā, ka viss interesantais vēl tikai notiks? Dāvināt tā, lai to pieaugušo pasaulē paturētu sevī kā atbalsi no jaunības dienām? Pareizā izvēle - vajag dāvāt emocijas, nevis lietas!
Reklāmraksts

Kādi ir radio plusi un kur to klausīties online?

Pati pirmā sabiedrībai pieejamā radio pārraide pasaulē notika 1920. gada 31. augustā. Ir pagājuši vairāk nekā 100 gadi, un cilvēki joprojām izmanto šo plašsaziņas līdzekli. Sākotnēji tas tika izmantots tikai ziņu un politisko, ekonomisko un kara jaunumu izziņošanai, jo šādi sabiedrība varēja ātrāk uzzināt par aktualitātēm, nekā izmantojot laikrakstus. Tad ziņām pievienojās mūzika, bet vēlāk – dažādi raidījumi un šovi, intervijas, bet 21. gadsimtā radio programmas tika papildinātas ar dažādām akcijām, projektiem, konkursiem un iespējām laimēt, sākot ar nelielām dāvaniņām krūzīšu un lietussargu veidolā, beidzot ar auto. Kādēļ pat pēc 100 gadiem cilvēki joprojām turpina klausīties radio un kādi ir tā plusi, uzzini turpinājumā!
Reklāmraksts

Austiņas – ne tikai izklaidei, bet arī darbam

Kopš aizvien vairāk cilvēku strādā un mācās attālināti, aizvien svarīgāks darba ikdienas elements ir arī austiņas. Ne reti daudzi no mums lielāko daļu darba dienas pavada ar austiņām uz ausīm, tāpēc jo īpaši svarīgi izvēlēties tādas austiņas, kas būs ērtas un piemērotas tieši Jūsu vajadzībām. Turpinājumā uzzināsiet, kam pievērst uzmanību, izvēloties austiņas darbam.
Reklāmraksts

Apģērba iegāde internetā: Ko ņemt vērā?

“Eurostat” dati liecina, ka 2020. gadā visā Eiropas Savienībā ir ievērojami palielinājies to iedzīvotāju skaits, kas kaut reizi gadā ir iepirkušies internetā. Līderi tiešsaistes pirkumu veikšanā ir nīderlandieši un dāņi (90%). Arī Latvijas iedzīvotāju iepirkšanās paradumi ir mainījušies - pērn internetā kaut reizi iepirkušies ir 60% cilvēku. To lielā mērā ir ietekmējuši valstī noteiktie ierobežojumi, kā arī rūpes par savu veselību un ietaupītais laiks. Ko cilvēki iegādājās? Daudz ko : ēdienu, preces mājas labiekārtošanai, dārzam nepieciešamo, biļetes uz kultūras pasākumiem, datorus, mobilos telefonus, kosmētiku… Bet visvairāk cilvēku ir iegādājušies apģērbu.
Reklāmraksts

Kolagēna uztura bagātinātājs cilvēka veselībai

Dažāda veida uztura bagātinātāji mūsdienās nav retums. Lai ķermenis spētu pilnvērtīgi funkcionēt, pietiekamā daudzumā ir jāuzņem dažāda veida uzturvielas. Lai arī liela daļa no tām vairāk vai mazāk ir atrodamas mūsu ikdienā uzņemtajā pārtikā, reizēm ar to var nepietikt. To, kā jūtas mūsu ķermenis, kāda ir mūsu veselība un kā tas ietekmē ne tikai fizisko, bet arī mūsu garīgo pasauli, nosaka dzīvesveids. 21. gadsimtā cilvēki dzīvo ātri – viss ir jāpaspēj, visur ir jānokļūst, pienākums pēc pienākuma. Uzturs ir ķermeņa degviela, bet, bieži vien, ikdienas skrējienā, izvēle krīt par labu ne tām kvalitatīvākajām maltītēm. To kompensēt var ar dažādu uztura bagātinātāju lietošanu ikdienā, un šoreiz runa ne tikai par vitamīnu kompleksiem, bet arī proteīniem, konkrētāk kolagēnu.
Reklāmraksts

Grāmatas nekad neiziet no modes! 5 iemesli, kāpēc lasīt grāmatas.

Pastāv uzskats, ka pasaules veiksmīgākie un gudrākie cilvēki ir lieli grāmatu lasītāji. Toms Korlijs (Tom Corley) savā grāmatā Change Your Habits, Change Your Life atklāj, ka 88% turīgu cilvēku (par turīgiem šajā gadījumā uzskatot tādus, kuru īpašums mērāms miljonos eiro) ikdienas plānā ir atvēlēts ne mazāk kā 30 minūtes grāmatu lasīšanai. Lielākā daļa no viņiem pārsvarā lasa daudz izziņas literatūru, daiļliteratūru un pašizaugsmes grāmatu. Reiz laikrakstā The New York Times Bils Geitss dalījās, ka izlasa ap 50 grāmatu gadā, tātad apmēram divas grāmatas mēnesī. Leģenda vēsta, ka Elons Masks iemācījies būvēt raķetes - izlasot par to grāmatās.
Reklāmraksts

Kā izvēlēties labākās ziemas riepas?

Saskaņā ar likumdošanu, ziemas riepas nepieciešamas katrai automašīnai, kas piedalās ceļu satiksmē. Tās ir obligātas no 1. decembra, taču daudzi autovadītāji, ņemot vērā laikapstākļus, savu automobili ar ziemas riepām aprīko jau ātrāk, jo, lai dalība ceļu satiksmē būtu maksimāli droša, kvalitatīvām, sezonai piemērotām riepām ir ļoti liela nozīme.
Reklāmraksts

CBD eļļu produktu piedāvājums

CBD eļļu lietošana mūsdienās no modes kliedziena ir kļuvusi par ikdienu un pašsaprotamu lietu, līdzīgi kā ar vitamīnu un citu uztura bagātinātāju uzņemšanu kopā ar uzturu. CBD eļļas un citi CBD produkti nesatur psihotropo THC, līdz ar to CBD eļļu un ekstraktu saturoši produkti neiedarbojas uz cilvēka apziņu un neietekmē spriestspēju. Līdzās eļļām, CBD ir iespējams uzņemt arī ar citu produktu palīdzību – tējām, kā piedevu dažādiem pārtikas produktiem, kapsulās, kā smēķējamus ziedus. CBD tiek pievienots dažādiem sejas, matu un ķermeņa kopšanas līdzekļiem, taču, kā jau ar lielu daļu uztura bagātinātāju un vitamīnu, vislielākais efekts tiek saņemts no to lietošanas iekšķīgi.
Reklāmraksts

Veselīgi burgeri. Kā atpazīt un kur meklēt?

Hamburgers, saīsināti saukts arī par burgeru ir kļuvis par neatņemamu mūsu ēdienkartes sastāvdaļu. Par to, vai tā izcelsme meklējama Vācijas pilsētā Hamburgā vai ASV (no vārdu salikuma ham burger) vēsturnieki joprojām strīdas. Pasaules slaveno ēdienu katra valsts ar prieku liktu tieši savā ēdienkartē. Fast food industrija burgerus padarīja slavenus visā pasaulē un šis slavas gājiens turpinās līdz pat šai dienai, ja vien reizēm burgers netiktu saukts par neveselīgu pārtiku. Patiesība gan ir tikai tajā, ka burgeri, tāpat kā jebkurš cits kārums, ir jāēd ar mēru.