Protams, ne visu nosaukto iegūt un kontrolēt ir cilvēka spēkos. Tomēr jāatceras, ka tikai saistībā ar citiem cilvēkiem, veidojot sapratnes, draudzības un mīlestības pilnas attiecības, mūža otrajā pusē ir iespējams būt optimistiskam un justies laimīgi. Daudziem cilvēkiem vēlīnā briedumā piemīt gudrības augstākā pakāpe - viedums -, ko mūsdienu psihologi uzskata par kvalitāti, ar kuru seniori ir pārāki par citu, jaunāku paaudžu cilvēkiem. Tieši viedums bieži ir galvenais kapitāls. Senioram savu viedumu atliek vien kopt, uzturēt un lietot. Viedums nozīmē izdarīt izsvērtus spriedumus un secinājumus, kas balstīti bagātīgajā dzīves pieredzē.
Viedumu veido vairākas zināšanu kategorijas:
- faktu zināšana par praktisko dzīvi;
- plaša pieredze, kas saistīta ar personīgās dzīves notikumiem un piedzīvotajām vēsturiskajām pārmaiņām;
- zināšanas, kas ļauj apzināties dzīves vērtību mainīgumu;
- zināšanas, kas ļauj mierīgi uztvert neprognozējamas pārmaiņas.
Viedums saistās arī ar svarīgu un sarežģītu jautājumu atrisināšanas prasmi. Ja vien piemīt vecumposmam raksturīgais viedums, tad ir arī loģisks prāts, labestība, augsta līmeņa morāle, kas noderīga gan personīgajai labklājībai, gan plašākai sabiedrībai. Lai saglabātu un attīstītu viedumu, ieteicams būt iekšēji līdzsvarotiem, mierīgiem, apmierinātiem, veidot un uzturēt emocionālas attiecības ar līdzcilvēkiem, būt veselīgi kritiskiem pret sevi, attīstīt un izpaust humora izjūtu un pacietību saskarsmē. Tad arī būs viegli pieņemt novecošanu kā neizbēgamu faktu, apzinoties, ka jānoslēdz profesionālā karjera, optimistiski jāizturas pret dzīvi un jāuzticas apkārtējiem cilvēkiem. Protams, cilvēki ir dažādi. Ir pensionāri, kam viegli pārtraukt profesionālos pienākumus, bet ļoti svarīgs tuvinieku, draugu loks, jo tas ļauj izjust drošību un iekšēju harmoniju. Savukārt citiem piemīt pašpietiekamība, viņi ietērpušies psiholoģiskās bruņās un bijuši pilnībā aizņemti ar profesionālo darbību. Šī tipa cilvēki atbalsta vispārpieņemtos uzskatus, izvairās paust personīgo viedokli, nemīl runāt par savām problēmām. Ārējie sasniegumi viņiem svarīgāki par iekšējo harmoniju. Bieži ar aktīvu darbošanos tiek maskētas bailes. Pieredzes bagāts seniors, respektējot veselību, fiziskās iespējas un dzīves apstākļus, var turpināt personības attīstību arī sirmā vecumā!
Plašāku izklāstu par senioru dzīves gudrību var atrast Pacientu ombuda izdotajā Seniora veselības ceļvedī