Jaunībā ēd dārzeņus un augļus
2 Amerikas zinātnieku pētījumi pierādījuši, ka pret novecošanos veiksmīgi cīnās dabas radītie antioksidanti, kas sevišķi daudz ir dažās garšvielās, ogās, augļos, dārzeņos un arī sarkanajā vīnā. Lai uzņemtu pietiekami daudz antioksidantu, dienā jāapēd 300 grami dārzeņu un 200 grami augļu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.