Pret stresu mūzika, elpošana
Testējot stresu mazinošās metodes, ASV pētnieki atklājuši, ka ķermeņa masāža, kura pirms tam tika uzskatīta par visnotaļ labu relaksējošo metodi, uz stresu iedarbojas tāpat kā citas relaksējošas metodes - mierīgas mūzikas klausīšanās vai dziļa, mierīga elpošana, raksta BBC.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.