Gadu no gada populārākās Jaungada apņemšanās
1. Zaudēt svaru un iegūt skaistu, veselīgu ķermeni.
2. Ietaupīt naudu, dzēst parādus.
3. Atmest smēķēšanu.
4. Vairāk laika pavadīt ar ģimeni un draugiem.
5. Atrast labāku darbu.
6. Mazāk lietot alkoholu.
7. Vairāk izglītoties.
8. Mazāk stresot.
9. Aizbraukt ceļojumā.
10. Vienkārši dzīvot daudz labāk nekā pērn.
Cilvēku, kuri tiešām realizē to, ko apņēmušies gada sākumā, ir visai maz. To ir vieglāk izdarīt, ja mērķi ir pēc iespējas reālistiskāki. Tāpat lielu mērķi var sadalīt posmos, mazākos mērķos - tad ilgotais galapunkts neliksies tik tāls.