Savukārt Mini Dienas komanda, sajutusi siltumu uz savas ādas, šoreiz izvēlējās runāt par svaigēšanu. Aptaujājot tuvāko ģimenes locekļu un draugu loku par svaigēdājiem, zināms maz, tādēļ žurnāliste Inga Melberga devās apciemot kādu ģimeni, kuras pārstāvji par attiecīgo tēmu bija ar mieru pastāstīt vairāk. Sekojot stereotipiem, svaigēdāji nereti asociējas ar cilvēkiem, kas, ja ne ēd zāli, tad tuvu tam. Taču iespaids ir maldinošs un ir tikai neizpratnes un informācijas trūkuma rezultātā veidojies aplams viedoklis. Kad pirms pāris gadiem sāku pievērsties veģetārismam, daudzi uz mani skatījās kā uz dīvaini, viņiem šķita, ka mana ēdienkarte aprobežojas ar sautētiem dārzeņiem, bet tā nu tas gluži nav. Kad paliku stāvoklī ar otru bērnu, mamma teica, ka tas esot neprāts - neēst gaļas produktus, jo tajos ir organismam nepieciešamā dzelzs. Paralēli apmeklēju arī vēdiskās kulinārijas kursus, kuros pasniedzēja mācīja gatavot ēdienus, neizmantojot dzīvnieku valsts produktus, izņemot pienu un tā izstrādājumus. Mūsu ģimenes ēdienkarte kļuva pavisam citāda, un arī mans vīrs atteicās no gaļas produktiem. Izrādījās, ka dzelzi var uzņemt arī savādāk, atliek vien izlasīt dažas grāmatas vai uzklausīt ekspertu viedokli. Tagad gan dažkārt mēdzu salūzt, ieraugot omes gatavotos rolmopšus vai Lūcijas tantes plānās karbonādītes. Jā, labi gribētos arī Mangaļu šašliku, bet tas lai vēl pagaida uz grila. Starp citu, vai esat jau atklājuši piknika sezonu? Ja ne, tad pēdējais laiks. Tikai zāli nededziniet!
Noslēgumā vēl kāds padoms, kurā, brokastojot ģimenei draudzīgajā kafejnīcā Illy, dalījās jūsu uzticamā eksperte Edīte Ķirse no Mini Dienas Padomu stūrīša. Kā jau sievietēm pienākas, runas par bērniem tomēr noslēdzās ar sarunām par modi un drēbju skapi, kurš pēc garās ziemas jau tā apnicis, ka mēteļus un bērnu kombinezonus negribas redzēt ne acu galā. Tad Edīte ieteica: «Sapako ziemu.» Kā tas ir? Vienkārši! Kopā ar bērniem pasakiet ziemai ardievas, to iepakojot un noglabājot istabas tālākajā stūrī - sākot ar ziemas zābakiem, siltajām cepurēm un jakām, beidzot ar ragaviņām un slēpēm. Vēl kāda cita mana kolēģa padoms šopavasar skan - nomazgā logus!