Ēd valriekstus!
Ziema ir īstais laiks valriekstu ēšanai. Rudenī cietā čaula apņem mīkstu, zaļu un mazliet rūgtu kodolu, ziemā rūgtums pazūd, rieksti kļūst sausāki, bet tas nenozīmē, ka tie zaudē labās uzturvielas. Valrieksti satur olbaltumvielas un dažādas eļļas, vitamīnus un minerālvielas. Tos var cept kūkās vai arī likt pie salātiem, gaļas, pastas un citiem ēdieniem. Ar tiem varaizstāt gaļu - pastas ēdienos vai, piemēram, tradicionālajos speķa pīrāgos.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.