Mājas darbi nav sportošana

Mājas darbi - putekļu sūkšana, virsmu tīrīšana, trauku mazgāšana u. c. -, protams, ir fiziska slodze un kā jebkura kustēšanās pozitīvi ietekmē cilvēka fizisko un psiholoģisko labsajūtu, tomēr tos ir kļūdaini uzskatīt par līdzvērtīgiem tādām fiziskajām aktivitātēm kā vingrošana, skriešana, garas pastaigas, peldēšana u. c. Britu pētnieki noskaidrojuši, ka tiem cilvēkiem, kas paveic vairāk mājas darbu, ir arī vairāk liekā svara. Vairāk nekā 4000 pieaugušo aptaujā mājas darbus pie fiziskajām aktivitātēm vairāk pieskaitījušas sievietes un seniori, bet tieši šajās grupās ir vairāk indivīdu ar liekajiem kilogramiem.